{"title":"Bancs de musculation","description":"\u003cp\u003eBancs de musculation pour s'entraîner à domicile : bancs pliables, réglables ou avec support de barre. Livraison offerte en France métropolitaine.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"banc-musculation-multifonction-support-barre","title":"Banc de musculation multifonction avec support de barre – Curl pupitre \u0026 extension jambes","description":"\u003cp\u003eCe banc de musculation multifonction permet de travailler le haut et le bas du corps à domicile : développé couché avec support de barre, curl au pupitre pour les biceps et extension \/ flexion de jambes. Il s'adresse aux utilisateurs qui s'entraînent avec une barre et des disques.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePoints clés\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSupport de barre réglable sur 6 hauteurs (107,5 à 130 cm), avec crochets de sécurité\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePupitre à biceps réglable sur 4 positions\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStation jambes : extension et flexion\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDossier réglable sur 3 positions, à plat ou incliné\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCadre en acier avec revêtement époxy\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAssise et dossier en mousse haute densité, revêtement similicuir PU\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePorte-disques intégrés\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eUsage prévu et limites\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eConçu pour un usage à domicile\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCharge maximale : 150 kg sur le banc (utilisateur + charge), 100 kg sur le support de barre, 25 kg sur la station jambes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCompatible avec les disques à alésage 25 mm (1 pouce)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMontage conseillé à deux personnes\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eCaractéristiques techniques\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eColoris : blanc et noir\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDimensions totales (L × l × H) : 180 × 134 × 113-136 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDossier : 76 × 25 cm ; assise : 32 × 30 cm, hauteur 47 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSupport de barre : hauteur 107,5 à 130 cm (6 niveaux), largeur 60 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePupitre à biceps : 45 × 30 cm, hauteur 46 à 61 cm (4 positions)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMatériaux : acier, mousse haute densité, similicuir PU\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePoids du banc : environ 20 à 25 kg\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eContenu du colis\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e1 banc de musculation multifonction, à assembler\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNotice de montage\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBarre et disques non inclus\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eVoir aussi\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePour comparer les réglages et les charges maximales, retrouvez tous nos \u003ca href=\"\/collections\/bancs-de-musculation\"\u003ebancs de musculation\u003c\/a\u003e, ou parcourez l'ensemble de notre \u003ca href=\"\/collections\/musculation\"\u003ematériel de musculation\u003c\/a\u003e pour la maison.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLivraison, retours et garantie\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLivraison offerte en France métropolitaine, délai estimé de 7 à 10 jours ouvrés\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDroit de rétractation de 14 jours à compter de la réception\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGarantie légale de conformité de 2 ans\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"ProGymHome","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":60974316847438,"sku":"PGH-BANC-A91208","price":329.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1083\/5673\/1214\/files\/banc-multifonction-principale.png?v=1791310552"},{"product_id":"banc-de-musculation-pliable-dossier-reglable-7-positions-charge-max-300-kg","title":"Banc de musculation pliable – Dossier réglable 7 positions, charge max 300 kg","description":"\u003cp\u003eCe banc de musculation réglable permet de travailler les pectoraux, les épaules, les bras et les abdominaux à domicile, en position déclinée, plate ou inclinée. Il se replie pour se ranger dans un petit espace.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePoints clés\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDossier réglable sur 7 positions, du décliné jusqu’à 60°\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRouleaux de maintien des jambes pour les exercices déclinés et les abdominaux\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCadre en acier\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePliable pour le rangement\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eUsage prévu et limites\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eConçu pour un usage à domicile\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCharge maximale annoncée par le fabricant : 300 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHaltères et disques non inclus\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eCaractéristiques techniques\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eColoris : noir, finitions rouges\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLongueur au sol : 119 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLargeur du piètement : 49 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHauteur d’assise : 41 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLongueur du dossier : 71 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDossier : 7 positions, inclinaison maximale 60°\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMatériaux : acier, mousse\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eContenu du colis\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e1 banc de musculation\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eVoir aussi\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBesoin d'un support de barre ou de postes supplémentaires ? Comparez tous nos \u003ca href=\"\/collections\/bancs-de-musculation\"\u003ebancs de musculation\u003c\/a\u003e, ou parcourez l'ensemble de notre \u003ca href=\"\/collections\/musculation\"\u003ematériel de musculation\u003c\/a\u003e pour la maison.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLivraison, retours et garantie\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLivraison offerte en France métropolitaine, délai estimé de 7 à 10 jours ouvrés\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDroit de rétractation de 14 jours à compter de la réception\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGarantie légale de conformité de 2 ans\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"ProGymHome","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61090302165326,"sku":"PGH-BANC-PLIABLE-7P","price":99.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1083\/5673\/1214\/files\/banc-pliable-A1-principale.jpg?v=1791302397"},{"product_id":"banc-de-musculation-plat-pliable-support-de-barre-5-hauteurs-dips","title":"Banc de musculation pliable – Support de barre 5 hauteurs","description":"\u003cp\u003eCe banc de musculation plat est équipé d’un support de barre réglable pour pratiquer le développé couché à domicile. Son extrémité s’abaisse au sol pour les exercices abdominaux, et il se replie pour le rangement.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePoints clés\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSupport de barre réglable sur 5 hauteurs : 90, 95, 100, 105 et 110 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRéglage des montants par goupille\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePoignées de dips sur les montants\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePosition abdominaux : l’extrémité du banc s’abaisse au sol, les pieds sont maintenus par une sangle\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCoussin de 4,5 cm d’épaisseur\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCadre en acier, embouts en caoutchouc antidérapants\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePliable, avec verrou\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eUsage prévu et limites\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eConçu pour un usage à domicile\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCharge maximale annoncée : 120 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePour une meilleure stabilité, le fabricant recommande de poser le banc sur un tapis de fitness\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBarre, disques et haltères non inclus\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eCaractéristiques techniques\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eColoris : noir et rouge\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDimensions (L × l × H) : 110 × 55 × 90,5 à 110 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDimensions plié : 55 × 50,5 × 110 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSurface du banc : environ 110 × 25 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eÉpaisseur du coussin : 4,5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePoids du banc : 18,5 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSupport de barre : 5 hauteurs, de 90 à 110 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMatériaux : acier, mousse, caoutchouc\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eContenu du colis\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e1 banc de musculation avec support de barre\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNotice d’utilisation\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eVoir aussi\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePour un dossier inclinable ou des postes supplémentaires, comparez tous nos \u003ca href=\"\/collections\/bancs-de-musculation\"\u003ebancs de musculation\u003c\/a\u003e, ou parcourez l'ensemble de notre \u003ca href=\"\/collections\/musculation\"\u003ematériel de musculation\u003c\/a\u003e pour la maison.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLivraison, retours et garantie\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLivraison offerte en France métropolitaine, délai estimé de 7 à 10 jours ouvrés\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDroit de rétractation de 14 jours à compter de la réception\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGarantie légale de conformité de 2 ans\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"ProGymHome","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61091291496782,"sku":"PGH-BANC-PLAT-SY544","price":139.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1083\/5673\/1214\/files\/banc-plat-B1-principale.jpg?v=1791305263"},{"product_id":"banc-musculation-pliable-butterfly","title":"Banc de musculation pliable – Développé couché, butterfly, curl et leg curl","description":"\u003cp\u003eCe banc de musculation réunit plusieurs postes d'entraînement sur un seul appareil : développé couché pour les pectoraux et les bras, butterfly et curl pour les épaules et les bras, et leg curl pour l'arrière et l'avant des cuisses. Pliable, il se range facilement après la séance.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePoints clés\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePostes développé couché, butterfly, curl et leg curl\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHauteur du dossier réglable\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLongueur des bras du butterfly réglable\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTubes de 25 mm de diamètre pour les disques de poids\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePinces de sécurité pour fixer les disques\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCadre en acier\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePliable, peu encombrant\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eUsage prévu et limites\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eConçu pour un usage à domicile\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDisques de poids non inclus : compatibles avec les disques à alésage de 25 mm\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eCaractéristiques techniques\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eColoris : noir\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMatériau : acier\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDimensions (L × l × H) : 103 × 123 × 147 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDiamètre des tubes porte-disques : 25 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRéglages : hauteur du dossier, longueur des bras du butterfly\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eContenu du colis\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e1 banc de musculation, à assembler\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePinces de sécurité pour les disques\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDisques de poids non inclus\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eVoir aussi\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePour comparer les réglages et les charges maximales, retrouvez tous nos \u003ca href=\"\/collections\/bancs-de-musculation\"\u003ebancs de musculation\u003c\/a\u003e, ou parcourez l'ensemble de notre \u003ca href=\"\/collections\/musculation\"\u003ematériel de musculation\u003c\/a\u003e pour la maison.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLivraison, retours et garantie\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLivraison offerte en France métropolitaine, délai estimé de 7 à 10 jours ouvrés\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDroit de rétractation de 14 jours à compter de la réception\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGarantie légale de conformité de 2 ans\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"ProGymHome","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61113091064142,"sku":"PGH-BANC-BUTTERFLY","price":249.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1083\/5673\/1214\/files\/bancdemuscu.jpg?v=1791399883"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1083\/5673\/1214\/collections\/Banc_de_musculation.png?v=1791310491","url":"https:\/\/www.progymhome.com\/collections\/bancs-de-musculation.oembed","provider":"ProGymHome","version":"1.0","type":"link"}